폭염주의보 단계별 기준 온열질환 종류 열사병 일사병 폭염대처법
체감온도 기준 폭염특보 발령 서울시 2023년부터 서울시 자료에 따르면 서울의 여름철 평균기온은 평년보다. 높을 것으로 전망되고 있다고 합니다. 최근 5년간1822년 폭염일수 및 열대야 일수도 증가하는 등 폭염 발생 빈도와 강도가 점차 커지고 있어 시민들의 각별한 유의가 필요한 상황이라고 강조하네요. 이에 서울시는 올해부터 기온을 기준으로 발령되었던 폭염특보를 단순기온에서 습도까지 고려한 체감온도 기준으로 발령한다고 합니다. 체감온도는 기온에 습도, 바람 등의 영향이 더해져 사람이 느끼는 더위나 추위를 정량적으로 나타낸 온도로 습도 10 증가 시마다.
체감 온도 1도가량 증가합니다.
폭염주의보 단계별 행동요령
폭염주의보 단계별 행동요령에 대하여 알아보겠습니다. 1단계폭염주의보 물을 자주 마시고, 불필요한 실외활동을 자제합니다. 2단계폭염경보 물을 자주 마시고, 불필요한 실외활동을 자제하며, 노약자어린이임산부 등 체온조절이 까다로운 사람은 실내에 머무르도록 합니다. 3단계위험경보 물을 자주 마시고, 불필요한 실외활동을 자제하며, 노약자어린이임산부 등 체온조절이 까다로운 사람은 실내에 머무르며 가능한 실외활동을 자제합니다.
올여름 폭염주의보 이렇게 예방하세요 여름철 폭염주의보가 발령되는 날이 많아지고 있습니다.
호우 특보시 대비 요령
저지대상습침수지역의 주민은 대피를 준비합시다. 대형공사장, 비탈면 등의 관리인은 안전 상황을 미리 확인합시다. 가로등이나 신호등 및 고압전선 근처에는 가까운 곳에서 가지 맙시다. 물에 떠내려갈 위험이 있는 물건은 안정된 장소로 사전에 옮깁시다. 아파트와 고층건물 옥상이나 지하실 및 하수도 맨홀에 가까운 곳에서 가지 맙시다. 라디오, TV, 인터넷, 핸드폰 등을 통하여 기상예보 및 호우상황을 잘 알아 둡시다.
모래주머니 등을 이용하여 하천의 물이 넘치지 않도록 하여 사전에 농경지의 침수를 예방합시다. 논둑을 점검하거나 물꼬를 조정하러 나가는 것은 위험합니다. 산간계곡의 야영객은 미리 대피합시다.
농촌 지역 대비 요령
저지대상습침수지역의 주민은 대피를 준비합시다. 집 주변에서 산사태 위험이 있는지 생각해 보고 대피 준비를 합시다. 고압전선 근처에는 가까운 곳에서 가지 맙시다. 집 안팎의 전기수리는 하지 맙시다. 천둥번개가 칠 경우 건물 안이나 낮은 지역으로 대피합시다. 물에 떠내려가는 물건을 건지는 행위는 위험하니 하지 맙시다. 모래주머니 등을 이용하여 하천의 물이 넘치지 않도록 하여 농경지의 침수를 예방합시다. 논둑을 점검하거나 물꼬를 조정하러 나가는 것은 위험합니다.
교량은 안전한지 확인하고 이용합시다. 산사태가 일어날 수 있는 비탈면에 가까운 곳에서 가지 맙시다. 송전철탑이 넘어졌을 때는 119나 시·군·지자체 혹은 한전에 즉시 연락합시다.
열대야 극복방법
열대야가 발생하면 수면장애를 시작으로 피로감, 두통, 어지러움, 집중력 저하, 면역력 저하 등의 현상이 발생합니다. 심각하면 심장병이 뇌졸증이 악화되어 사망에도 이를 수 있습니다. 때문에 열대야를 극복하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실제로 실천하는 것이 좋습니다. 양호한 수분을 섭취합니다. 시원한 곳에서 휴식을 취합니다. 많은 운동을 피합니다. 에어컨이나 선풍기를 사용합니다. 얇은 옷을 입습니다. 창문을 열어 환기를 시킵니다.
기타 쿨링 소재의 옷과 침구류로 바꿔준다면 시원감을 느낄수 있으며 가급적 잠자기전 핸드폰 이나 야식은 먹지 않는 것이 좋습니다.
폭염주의보, 폭염특보 대처법
1. 더운 시간대 피하기휴식보통 한 여름 가장 더운 시간대는 오후 2시5시까지입니다. 이때 되도록 실외 활동을 자제하고, 충분한 휴식을 취하면서 몸이 갑작스러운 기후 변화에 더디게 대처할 수 있도록 합니다. 2. 통풍이 잘되는 옷 입고 양산 쓰기바깥 외출이나 야외활동이 불가피한 경우 통풍이 잘되는 가벼운 옷을 입고, 뜨거운 햇볕을 차단하기 위해 챙 넓은 모자 혹은 양산을 챙깁니다. 3. 물 자주 마시기갈증을 느끼지 않아도 15분20분 간격으로 1컵200ml 정도씩 규칙적으로 물을 마셔 수분을 보충해 주는 것이 좋습니다.
미리 충분한 수분을 보충해 줘 체온 때문에 일어날 수 있는 가벼운 일사병을 사전에 예방합니다. 4. 식중독 예방하기가장 필요한 청결! 음식을 먹기 전, 외출 후에는 흐르는 물에 30초 이상 손을 깔끔하게 씻고 음식은 꼭 익혀드시길 바랍니다.
자주 묻는 질문
폭염주의보 단계별 행동요령
폭염주의보 단계별 행동요령에 대하여 알아보겠습니다 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
호우 특보시 대비 요령
저지대상습침수지역의 주민은 대피를 준비합시다 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
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저지대상습침수지역의 주민은 대피를 준비합시다 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
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